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易筋经

yì jīn jīng

词语易筋经

注音一ˋ ㄐ一ㄣ ㄐ一ㄥ

基本解释中国传统医疗保健体操。始见于明末。由十二个连贯动作组成。动作简单,多用暗劲(静止用力)、强调意守、呼吸、内外功配合。

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